R2年1月12日
どんと焼きが
ありました。
天気予報が雨模様でしたが
降らずに無事に
開催する事が
できました。
たくさんの地域の方が参加し
今年1年の無病息災などを
祈願されていました。
地域への貢献・活動
R2年1月12日
どんと焼きが
ありました。
天気予報が雨模様でしたが
降らずに無事に
開催する事が
できました。
たくさんの地域の方が参加し
今年1年の無病息災などを
祈願されていました。
R元年10月8日
ストレッチ体操
月2回18時15分より
活動しています。
地域の方の参加も
少しずつ増えてきました。
職員と一緒に健康を
維持しませんか❓
R1年8月20日
ストレッチ体操
月に2回
宮地先生の指導のもと
開催してます。
運動不足気味の
職員が集まり
美をもとめ
楽しく身体を
伸ばしております
来月は
9月3日（火）
9月17日（火）
18時15分〜19時15分
参加費300円
場所 アルナ園３階フロア
どなたでも参加できます。
職員と一緒に健康的な
身体づくりに
取り組みませんか
R1年8月6日
本日より
ストレッチ体操同好会
活動始めました。
地域の方も一緒に
参加できます。
お気軽にご参加下さい
月に2回開催
直近の開催日
8月20日（火）
9月3日（火）
9月17日（火）
時間
18時15分〜19時15分まで
参加費
300円/回
持参品
ヨガマット・ルームシューズ
お持ちでしたら持参ください。
体操の先生をお呼びして
本格的に身体を
整えていきます。
足の先から頭のてっぺんまで
ゆっくり柔軟体操したり
少し筋肉を使う運動をしたり
痛くないような
きつくないような
気持ちの良い
体操です。
ストレス解消に
ちょうど良いです。
