地域への貢献・活動

職員ストレッチ体操



R1年8月20日

ストレッチ体操



月に2回 

宮地先生の指導のもと

開催してます。


運動不足気味の

職員が集まり

美をもとめ

楽しく身体を

伸ばしております




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来月は

9月3日(火)
9月17日(火)            
18時15分〜19時15分
参加費300円
場所  アルナ園3階フロア



どなたでも参加できます。

職員と一緒に健康的な

身体づくりに

取り組みませんか




 

職員ストレッチ体操


R1年8月6日


本日より

ストレッチ体操同好会

活動始めました。

地域の方も一緒に

参加できます。

お気軽にご参加下さい



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月に2回開催

直近の開催日
8月20日(火)
9月3日(火)
9月17日(火)

時間
18時15分〜19時15分まで

参加費
300円/回

持参品
ヨガマット・ルームシューズ  
   お持ちでしたら持参ください。


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体操の先生をお呼びして

本格的に身体を

整えていきます。

足の先から頭のてっぺんまで

ゆっくり柔軟体操したり

少し筋肉を使う運動をしたり

痛くないような

きつくないような

気持ちの良い

体操です。




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ストレス解消に

ちょうど良いです。









 

地域交流室完成


H30年7月

地域交流室が完成致しました。
是非、ご活用ください。
詳しい詳細は、のちほど…

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かながわ高齢者福祉大会


H30年7月3日

第17回かながわ高齢者福祉研究大会

「柿生アルナ園」と
「しゅくがわら」の
施設紹介・就職相談コーナー
として参加いたしました。


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たまたま出会えた台湾の学生の方との
ご縁があり、後日柿生アルナ園に
見学に来園してくださいました。

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桜と新建物②



H30年3月26日


桜は8分咲きでしょうか

 

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空気が澄んでいて


とても気持ちが良いです。

 

 
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